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Septiembre, la vuelta a la rutina y el "síndrome post-vacacional"
Ha llegado septiembre y seguramente en estos días hayas escuchado a alguien decir que tiene “depresión post-vacacional”, o hayas visto en...

Laura Colodro
Sep 12, 20242 min read


¿Cómo ponerme a estudiar (y no morir en el intento)?
¿Te suena el término procrastinar ? ¿Sí, verdad? La RAE define “procrastinar” como diferir, o aplazar algo. Este término se refiere a...

Laura Colodro
Aug 8, 20243 min read


¿Cómo puedo ayudar a alguien con depresión?
¿Cómo ofrecer apoyo emocional sin lastimar?

Laura Colodro
Jul 1, 20242 min read
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